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ios如何进行系统文件备份？ios备份数据的方法教学

时间：2022-09-15 来源：系统下载之家官网

　　ios如何进行系统文件备份？今天和大家一起来分享下手机系统备份的教程。我们将系统进行备份之后，可以在后续进行系统恢复，或者一些丢失的文件可以重新找回。不知道如何恢复数据的用户可以看看以下两种方法。

　　第一种方法：

　　1. 将您的设备连接到 Wi-Fi 网络。

　　2. 前往“设置”-“［您的姓名］”，然后轻点“iCloud”。

　　3. 轻点“iCloud 云备份”。

　　4. 轻点“立即备份”。在该流程结束之前，请保持 Wi-Fi 网络连接。

　　您可以查看进度并确认备份是不是已完成。前往“设置”-“［您的姓名］”-“iCloud”-“iCloud 云备份”。在“立即备份”下，您将看到上一次备份的日期和时间。

　　第二种方法：

　　如何使用电脑进行备份

　　1. 将设备连接到电脑。在装有 macOS Catalina 10.15 的 Mac 上，打开“访达”。在装有 macOS Mojave 10.14 或更低版本的 Mac 上或者 PC 上，打开 iTunes。

　　2. 如果出现信息询问设备密码或让您“信任此电脑”，请按屏幕上显示的步骤操作。如果您忘记了密码，请获取帮助。

　　3. 在电脑上查找您的设备。如果您的设备没有出现在电脑上，请了解该怎么做。

　　4. 如果您想存储设备或 Apple Watch 中的“健康”和“健身记录”数据，则需要对备份进行加密：选择名为“加密［设备］备份”的框并设置一个能够记住的密码。如果不需要存储“健康”和“健身记录”数据，则可进行不加密的备份。只需点按“立即备份”。

　　将密码写下来妥善保管，因为没有这个密码将无法恢复 iTunes 备份。

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